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とうもろこしは5月下旬~7月初旬

海老芋11月~12月末または1月初旬、白葱11月~3月頃

蒸しナス


今うちで採れるなすと生姜を使った超簡単レシピ!
なすレシピです。
電子レンジで5~6分加熱して、鰹節としょうがと醤油をかけるだけ。
ヘルシーでおいしいです。
ダイエット中の私には嬉しい一品。



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